ひとときの足湯~有機ゲルマニウム足浴~

有機ゲルマニウム足浴とは、体を温めることにより、皮膚から有機ゲルマニウムを浸透させる足浴です。
体外の「酸素」を増加させる性質を持つゲルマニウムは、体内の酸素を豊富にすることで血行促進・発汗・冷え症・肩こりの改善・老廃物の排出・自然治癒力を上げ、体質を改善する効果が期待できます。
それにより新陳代謝が上がり、お肌もキレイになって痩せやすいカラダを作ります。
全身の血流が良くなるので、体が温まり夜もぐっすり眠れそうです♪

足湯でストレッチをしてみよう!

アキレス腱を伸ばし親指を反らせる

やり方
息を吸いながらアキレス腱を強く伸ばします。
親指に力を込めて足の裏を反り伸ばす。
そして息を吐きながら元に戻します。
これを10回以上繰り返します。

効果
筋肉の柔軟・強化をはかることと血液循環の促進に効果的な運動なのです。
冷え取り効果を早め、いろいろな病気の回復を早めます

足指の運動をする

やり方
足指を硬く締めてパッと開きます(5回~10回)
親指を上に、四指を下にと互いに反らします。次に親指を下に、四指を上にと、互いに反らします。(20回以上)
各指を出来るだけ大きく広げます(5回~10回)

効果
温熱効果に加えて下半身の最末端を刺激して、血行促進をはかります。また図のようにツボを通して内臓の重要器官を刺激し、その機能を高めます。


営業日カレンダー

★臨時休業のお知らせ★

外出自粛中ですので、ランダムな開店になります。ご了承ください。

カレンダーの開店日と異なります。

★お知らせ★

毎水曜日が定休日に追加になります。

★営業時間のお知らせ★
10;00~19;30(受付終了18;00)今までと変わらぬご愛用をよろしくお願い致します♪

☆ストレッチケアコースが新登場♪
60分コース・・・5400円(税抜)
80分コース・・・6800円(税抜)
ボディケアのほぐしにストレッチをミックスで
重だるさすっきり!!

足湯コーナー無料開放してます♪
・平日の10:30~12:00
・タオルご持参ください

☆500円引き!
初回の方、60分コース以上で500円引きです♪(期間限定コース除きます)